【2026年最新版】社会保険労務士は転職に有利？求人での評価と活かせる人・活かせない人

結論：社会保険労務士は転職に有利？

結論は「合格・登録・実務経験を分けて求人条件を確認する」です。あなたがどこに当てはまるか、まず確認してください。

社労士は業務独占資格を含む国家資格なので、資格名を条件に書いた求人が一定数あります。ただし、採用で最後に見られるのは「手続きや給与計算を実際に回したことがあるか」です。詳しくは次の章から解説します。

社会保険労務士とは？1分でわかる基本情報

社会保険労務士（社労士）は、社会保険労務士法にもとづく国家資格です。労働基準法や雇用保険法、健康保険法、年金などの労働・社会保険の法律に関する専門家として、企業の手続きや労務管理を支えます。

仕事は大きく3つに分かれます。

• 1号業務（手続き代行）
  社会保険・労働保険の加入や喪失、給付の申請など、行政に出す書類を作成・提出する
• 2号業務（帳簿書類の作成）
  労働者名簿や賃金台帳、就業規則など、法律で備えるべき書類を作成する
• 3号業務（相談・指導）
  労務管理や社会保険について、企業の相談に応じて助言する

申請書等の作成・提出代行・事務代理を、他人の求めに応じて報酬を得て業として行うことは、原則として社労士・社労士法人に限られます。社内で自社の手続きを行うこととは区別してください。出典：社会保険労務士制度について｜試験センター

2026年度（第58回）試験の概要

出典：社会保険労務士試験オフィシャルサイト、第58回社会保険労務士試験 受験案内（PDF）、厚生労働省 第57回社会保険労務士試験の合格者発表 （2026年9月28日確認） ※2027年度（第59回）の試験案内は、2026年9月28日時点で未公表です。受験前に必ず最新の受験案内を確認してください。

受験には学歴・実務経験・試験合格のいずれかが必要

社労士試験は誰でも受けられるわけではありません。主なルートは次の3つです。

• 学歴
  大学・短期大学・高等専門学校（5年制）などを卒業している。大学で一定の単位（62単位以上など）を修得した人や、修業年限2年以上の専門学校を修了した人も含まれる
• 実務経験
  健康保険組合や行政機関、社労士・弁護士の補助者、企業で労働社会保険諸法令に関する事務などに通算3年以上従事している。対象となる業務は受験資格の区分ごとに確認する
• 国家試験の合格
  行政書士試験や、厚生労働大臣が認めた国家試験に合格している

企業での経験を使う場合、対象は労働社会保険諸法令に関する事務です。給与計算などを担当したというだけで一律に受験資格が認められるわけではありません。勤務内容が該当するか迷う場合は、試験センターの事前確認を利用してください。

出典：社会保険労務士試験オフィシャルサイト 受験資格

2025年度の合格率は5.5%

出典：厚生労働省 第55回・第56回・第57回の合格者発表

2025年度の合格率は5.5%でした。合格率の要因を一つに決めることはできませんが、総得点と科目別の双方に基準点がある点は対策上重要です。2025年度は、選択式で総得点22点以上かつ各科目3点以上（労災保険法・労働一般常識・社会保険一般常識は2点以上）、択一式で総得点42点以上かつ各科目4点以上（雇用保険法は3点以上）が基準でした。出典：第57回試験の合格基準（厚生労働省PDF）

転職で社会保険労務士が評価される理由

合格や実務経験の扱いは求人ごとに違う

社労士の知識や経験を活かせる求人には、次のような仕事があります。

• 社労士事務所・社労士法人のスタッフ、勤務社労士
• 企業の人事労務担当
• 給与計算・社会保険手続きの担当
• 人事労務コンサルタント

たとえばDIG社会保険労務士法人の労務コンサルタント求人は、事務所または企業での人事労務経験を必須とし、社労士試験合格を歓迎条件にしています。一方、同法人の補助スタッフ求人は、勉強中の人や合格者も対象にしています。確認した2件でも条件は異なります。応募時は「合格」「登録」「実務経験」のどれが必要か読み分けましょう。（2026年9月28日確認）

登録すれば、手続きや就業規則の仕事を任せられる

社労士事務所では、顧問先の手続き、帳簿書類の作成、労務相談などを扱います。他人の求めに応じて報酬を得て独占業務を行うには、登録した社労士・社労士法人であることが必要です。ただし、実際の仕事の量や担当範囲は事務所ごとに異なります。

企業の人事部でも、給与計算、休職・復職の対応、就業規則の改定、社会保険の加入判断などで法令の確認が必要です。試験合格に加えて、実際に担当した業務と判断の範囲を説明しましょう。

法改正が続き、労務の専門知識が求められている

労働時間の上限規制、育児・介護休業制度の見直し、社会保険の適用拡大など、労働・社会保険の法律はここ数年で何度も改正されています。改正のたびに、社内の規程や手続きを見直す必要があります。

改正に合わせた実務の見直しを担当する求人では、知識に加えて、規程や手続きを更新した経験が求められます。応募先の担当範囲と、自分の経験を照らして確認しましょう。

社会保険労務士が転職で有利にならないケース

ここまで読むと心強い資格に見えますが、有利にならないケースも正直にお伝えします。

（１）実務経験がなく、年収アップを期待する場合

未経験者を受け入れる補助スタッフの求人もあります。担当業務と給与は求人ごとに異なり、合格だけで経験者向けの条件になるわけではありません。応募前に仕事内容と提示給与を確かめましょう。

（２）人事でも、採用や研修が中心の仕事を希望する場合

社労士試験の学習内容は、労務管理・社会保険の領域と重なります。採用や人材育成が中心の求人では、それらの実務経験や業務内容を別に確認しましょう。入社手続きも担当した経験があれば、その範囲を伝えられます。

（３）合格しただけで登録していない場合

試験に合格しても、登録しなければ「社会保険労務士」とは名乗れず、独占業務も行えません。登録には実務経験2年以上か、事務指定講習の修了が必要です。登録免許税30,000円と登録手数料30,000円に加え、都道府県の社労士会への入会金・年会費もかかります。履歴書には「社会保険労務士試験 合格」と「社会保険労務士 登録」を正しく書き分けましょう。

出典：全国社会保険労務士会連合会 社労士の登録申請について

試験で学んだ内容と担当した仕事を結びつけて説明できるかが大切です。次の章で、タイプ別の活かし方を見ていきます。

【タイプ別】あなたの場合、社会保険労務士は武器になる？

人事労務の経験者は、担当した仕事を資格と併せて伝えられる

給与計算や社会保険手続き、勤怠管理を担当してきた人は、試験で学んだ法令と実務で判断した場面を併せて説明できます。合格だけで担当範囲や役職が変わるわけではないため、応募先の仕事内容を確認しましょう。

評価されやすいポイントは次の通りです。

• 就業規則や賃金規程の改定を、法改正に合わせて主導できる
• 休職・残業・ハラスメントなど、労務トラブルの初期対応を判断できる
• 労務担当のリーダーや管理職の候補として、年収の高いポジションに応募できる

一方で、今の会社では資格を取っても担当業務が変わらず、手当も付かないという声もあります。その場合は、労務の専門性を評価する会社に移るのも選択肢です。

資格手当や登録費用の扱い、入社後に担当する規程改定・労務相談の範囲は、求人票だけでは分かりにくいことがあります。管理部門や士業を扱う転職エージェントに、企業への確認を依頼できます。

社労士事務所の補助者や給与計算担当は、担当範囲を広げられる

社労士事務所で補助者として働いている人や、給与計算の会社で働いている人は、実務経験のルートで受験資格を満たしていることが多く、合格後は登録に必要な実務経験もすでに積んでいる場合があります。

合格・登録後に担当できる業務は、事務所の分担や経験によって異なります。顧問先の相談対応や就業規則の作成に関わりたい場合は、登録者に任される役割を求人ごとに確認しましょう。

まだ合格していない人は、次の試験を目標に準備を始めましょう。毎日の手続きで触れている雇用保険や健康保険の知識は、そのまま得点源になります。

実務未経験なら、実務に入れる求人から経験を積む

異業種から社労士試験に合格した人も、経験者と同じ応募条件を満たすとは限りません。未経験者を受け入れる補助スタッフ求人を確認し、担当できる業務から経験を積む方法があります。

狙い目は、社労士事務所のスタッフや、企業の人事労務・給与計算の担当です。面接では、資格の勉強で身につけた知識を、応募先のどの業務に使えるかを具体的に伝えましょう。たとえば前職で営業をしていたなら、「顧客への説明力を、顧問先への手続きの案内や労務相談に活かしたい」と話せます。登録に必要な実務経験2年も、こうした仕事で積むことができます。

社会保険労務士を活かせる仕事と年収の目安

給与は会社・地域・経験・役割・残業代の扱いで変わります。確認したDIG社会保険労務士法人の労務コンサルタント求人も、資格は歓迎条件で、事務所または企業での人事労務経験を必須としています。給与例を比べるときは、登録要否と担当業務を揃えて見てください。（2026年9月28日確認）

あわせて取得すると強い資格

特定社会保険労務士

社労士として登録したあと、研修を受けて紛争解決手続代理業務試験に合格すると付記される資格です。個別の労働トラブルについて、あっせんなどの手続きで当事者の代理人になれます。労務トラブルの相談を多く扱う事務所や、コンサルタント職を目指す人に向いています。

第一種衛生管理者

常時50人以上の労働者を使用する事業場では衛生管理者の選任が必要です。第一種が必要か、第二種でもよいかは事業場の業種によって異なります。人事労務で安全衛生の仕事も担当する場合は、職場の業種と業務範囲を確認してください。

ファイナンシャル・プランニング技能士（FP）

年金や社会保険の知識と重なる部分が多い資格です。年金相談や、従業員向けのライフプランセミナー、退職金制度の説明などに強くなります。

社会保険労務士に合格するには

科目ごとの基準点を意識して、苦手科目を作らない

社労士試験で最も怖いのは、得意科目で稼いでも1科目の失点で不合格になることです。特に選択式は1科目5点しかないため、1つの空欄を落とすだけで基準点を割るおそれがあります。

独学でつまずきやすいのは次の3点です。

• 科目数が多く、範囲が広い
  労働系と社会保険系で10科目あり、全部を同じ深さで勉強すると時間が足りなくなる
• 似た制度の数字や要件が混ざる
  健康保険と厚生年金、雇用保険と労災保険など、似た給付の日数・年齢・金額を取り違えやすい
• 一般常識科目の対策がしにくい
  労務管理や社会保険の一般常識では、白書や統計、判例からも出題され、テキストだけでは得点が安定しない

直前期は横断整理と選択式の穴埋めで仕上げる

試験前の数か月は、新しい知識を増やすより「全科目で基準点を確実に超える」ことに集中するのが効率的です。

• 科目ごとの○×で、条文の細かいひっかけに素早く反応できるかを確認する
• 数字・日数・年齢・金額は、科目をまたいで比較しながら覚える
• 選択式は、語群から正しい語句を選ぶ練習を科目ごとに重ねる
• 本試験と同じ時間配分で模試を解き、択一式210分の集中力を試す

復習では、正解したかだけでなく「なぜその答えになるか」を根拠の条文まで説明できるか確認しましょう。

直前ノートでは、社労士試験向けに科目別の○×300問（10冊）のほか、選択式対策の語群穴埋め、全科目横断の四択、数字の穴埋め、本試験形式の模試3回分をnoteで出しています。紹介するセットは2027年度向けです。科目別の○×で点検したい人と、複数形式をまとめて解きたい人で、収録内容を比べて選べます。

社会保険労務士を活かして転職を成功させる進め方

STEP1

資格が評価される求人を探す

求人検索では「社会保険労務士」だけでなく、「労務担当」「給与計算」「社会保険手続き」「就業規則」などの言葉でも探してみましょう。資格名が書かれていなくても、社労士の知識を求めている求人は多くあります。社労士事務所の求人では、顧問先の業種や規模、担当件数も確認しておくと、入社後の仕事がイメージしやすくなります。

STEP2

職務経歴書で資格と経験をつなげる

「社会保険労務士試験 合格」と書くだけでは伝わりません。「従業員300名の給与計算と社会保険手続きを担当し、育児・介護休業法の改正に合わせて社内規程を改定した」など、知識を使った場面を具体的に書きましょう。登録済みか、登録予定か、事務指定講習を受講中かも書いておくと、採用側が入社後の役割を判断しやすくなります。

STEP3

転職エージェントを味方につける

仕事を続けながら、合格・登録・実務経験の条件が合う求人を探したい場合は、転職エージェントに相談する方法があります。同じ「社労士歓迎」の求人でも、担当する業務や登録費用の扱いが異なるため、条件を具体的に確認しましょう。

転職エージェントを使うメリットは？

求人探しから応募、企業とのやり取りまで、相談できることは主に5つあります。対応範囲はサービスによって異なります。

年収や資格手当の条件を相談できる

希望する給与や資格手当の条件を伝え、求人の条件と合うか相談できます。登録状況と実際に担当した給与計算・規程改定の範囲は分けて説明しましょう。提示額は求人や選考結果によって変わります。

希望に合う求人を紹介してもらえる

「手続きだけでなく労務相談にも関わりたい」「事務所から企業の人事に移りたい」「在宅勤務がしたい」。希望を伝えるだけで、条件に合う求人を選んで紹介してくれます。一般には公開されていない非公開求人を紹介してもらえることもあり、自分で探すだけでは出会えない選択肢が増えます。

入社前に職場の実情を確認できる

資格手当や登録費用・会費の会社負担、担当顧問先の数、繁忙期の残業について、担当者を通じて企業に確認を依頼できます。回答できる範囲は求人ごとに異なります。

書類や面接の対策をしてもらえる

資格と実務経験を職務経歴書にどう書けば評価されるか、面接で労務の判断力をどう伝えればいいかを、管理部門や士業の採用を知る担当者がアドバイスしてくれます。

面接の日程調整を任せられる

面接の日程調整や企業とのやり取りを依頼できます。対応範囲はサービスに確認してください。

このページで紹介する転職支援サービスは、求職者が無料で利用できます。

こんな人は、まず相談だけでもしてみてください

• 社労士に合格したのに、今の会社では手当も担当業務も変わらない
• 今の年収に満足していない
• 手続きや給与計算だけでなく、労務相談や制度づくりにも関わりたい
• 社労士事務所と企業の人事、どちらが自分に合うか迷っている
• 転職するかはまだ決めていないが、自分の市場価値を知りたい

相談する際は、登録状況と担当した仕事、希望条件を伝え、応募できる求人の役割と給与を確認しましょう。

どの転職エージェントが自分に合う？

社労士事務所と企業の人事労務の両方を見たい場合は、各サービスの扱う求人と支援内容を比べて選んでください。紹介できる求人は経験や希望条件によって異なります。

よくある質問

まとめ：あなたの次の一手

社会保険労務士試験の合格は、人事労務や社会保険手続きの経験と併せて伝えられます。社労士を名乗り独占業務を行うには登録が必要です。未経験者向けの求人もあるため、応募条件と担当業務を一つずつ確認しましょう。

まだ合格していない人は、全科目で基準点を超えることを目標に、苦手科目を早めに洗い出しましょう。合格している人は、登録の段取りを確認しながら、資格と経験を評価してくれる求人を探してみてください。

あなたは、どう進めますか？

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参考

• 社会保険労務士試験オフィシャルサイト｜全国社会保険労務士会連合会 試験センター
• 第58回社会保険労務士試験 受験案内（PDF）｜全国社会保険労務士会連合会 試験センター
• 受験資格｜社会保険労務士試験オフィシャルサイト
• 第57回社会保険労務士試験の合格者発表｜厚生労働省
• 第56回社会保険労務士試験の合格者発表｜厚生労働省
• 第55回社会保険労務士試験の合格者発表｜厚生労働省
• 社労士の登録申請について｜全国社会保険労務士会連合会